# Event Details - **Event Name**: COMPLET / Breathwork Collectif - Lâcher-Prise & Expansion | Montpellier - **Event Start and End Date**: Sun, 22 Feb, 2026 at 02:30 pm - **Event Description**: Bienvenue pour cette nouvelle session collective de breathwork ? Dans cet espace, vous pourrez découvrir la profondeur et la puissance de la pratique. Cette technique de respiration permet de relâcher tensions, blocages, émotions et mémoires, d'ouvrir le corps et le coeur Chaque session est différente. Vous ne vivrez que ce que vous êtes prêt·e à traverser. On en ressort toujours avec un peu plus de clarté, de légèreté et de connexion profonde à soi ? Dimanche 22 Février ? 14:30 – 17:15 ? Centre Heartfulness, Montpellier ?️ Prix: 45€ ou Tarif solidaire (tickets limités): 35€ Inscriptions obligatoires ici: https://www.billetweb.fr/session-de-breathwork-en-groupe-montpellier ? Nombre de places limité pour garantir un cadre intime et sécurisant L'objectif d'une session de breathwork n'est pas l'intensité ni de vivre une expérience cathartique. Votre capacité respiratoire s'ouvre, vous ressentez profondément et le mental s'apaise Profitez de la liberté de pouvoir relâcher ce que vous souhaitez, sans le regard ni jugement de qui que ce soit pendant la session, cet espace est totalement dédié à cela ? Comment se déroule la session ? Nous commençons par un cercle d’ouverture, où je me présente, je pose le cadre, j’explique la technique de respiration et je t’accompagne pour comprendre ce à quoi t’attendre pendant la session. Vient ensuite le cœur de la pratique : 1 heure de breathwork. Tu seras allongé·e, les yeux fermés, guidé·e par moi et par une playlist spécialement sélectionnée. Nous commençons par 10 minutes de respiration nasale pour nous ancrer et nous préparer, puis 50 minutes de respiration buccale pour aller plus en profondeur et accéder aux mémoires et émotions stockées dans ton corps. La session se termine par un temps de relaxation et d’intégration, suivi d’un cercle de clôture où nous nous retrouvons pour partager et compléter l’expérience. Il n'y a pas de niveau requis, sauf contre indications (à valider lors de la réservation). La pratique est ouverte à tout le monde, à tous les genres et à toutes les orientations ? Qui suis-je? Pratiquant le yoga depuis une dixaine d'années, j’ai d'abord commencé à pratiquer le breathwork pour moi-même, en Thaïlande puis majoritairement Inde. En parallèle de cette pratique je me suis formée au pranayama auprès de différents Maitres car la respiration est une clé incroyable dont on sous-estime les bienfaits. Après m'être formée, j'ai commencé à faciliter auprès d’expatrié·es et de locaux au Népal et en Inde, puis en Europe. Je continuer à gérer des espaces en français et en anglais en France et maintenant à Montpellier. Dans le but de comprendre ce qu'est et maintenir un espace sécurisant, j'ai aussi reçu plusieurs formations trauma-informed Pour en savoir plus sur mon travail, et témoignages disponibles sur mon instagram: https://linktr.ee/enter_the_breath N'hésitez pas à me solliciter si vous avez des questions sur la pratique, je serai ravie d'y répondre Hâte de vous rencontrer ! Estelle #Breathwork #BreathworkMontpellier #RespirationConsciente #LacherPrise #Expansion #BienEtre #Transformation #Montpellier - **Event URL**: https://allevents.in/montpellier/complet-breathwork-collectif-lâcher-prise-and-expansion-|-montpellier/200029708965241 - **Event Categories**: health-wellness - **Interested Audience**: - total_interested_count: 7 ## Ticket Details - **Ticket URL**: http://facebook.com/200029708965241?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=montpellier-events ## Event venue details - **city**: Montpellier - **state**: LA - **country**: France - **location**: Heartfulness Montpellier - **lat**: 43.60333 - **long**: 3.86849 - **full address**: Heartfulness Montpellier, 15 Rue Bourrely, 34000 Montpellier, France, Montpellier ## Event gallery - **Alt text**: banner - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/d47566176050bf30f1119c96a09be2cdd3a29d1fb46fe7b444fae6b12826448e-rimg-w1200-h846-dca9792d-gmir?v=1771764804 - **Alt text**: thumbnail - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/46151d06d44cdf1516201ba22831da9885330b776e9ca8e8c1b2f0718194145d-rimg-w300-h300-dca9792d-gmir?v=1771764805 ## FAQs - **Q**: When is the event happening? - **A:** Sun, 22 Feb, 2026 at 02:30 pm - **Q**: Where is the event happening? - **A:** Heartfulness Montpellier, 15 Rue Bourrely, 34000 Montpellier, France, Montpellier - **Q**: What type of event is this? - **A:** health-wellness - **Q**: Where can I find ticket details about COMPLET / Breathwork Collectif - Lâcher-Prise & Expansion | Montpellier ? - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents. ## Structured Data (JSON-LD) ```json [ { "@context": "https://schema.org", "@type": "Event", "name": "COMPLET / Breathwork Collectif - Lâcher-Prise & Expansion | Montpellier", "image": "https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/d47566176050bf30f1119c96a09be2cdd3a29d1fb46fe7b444fae6b12826448e-rimg-w1200-h846-dca9792d-gmir?v=1771764804", "startDate": "2026-02-22", "url": "https://allevents.in/montpellier/complet-breathwork-collectif-lâcher-prise-and-expansion-|-montpellier/200029708965241", "location": { "@type": "Place", "name": "Heartfulness Montpellier", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "15 Rue Bourrely, 34000 Montpellier, France", "addressLocality": "Montpellier", "addressRegion": "LA", "addressCountry": "FR" }, "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "43.60333", "longitude": "3.86849" } }, "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode", "description": "Bienvenue pour cette nouvelle session collective de breathwork ?\n\nDans cet espace, vous pourrez découvrir la profondeur et la puissance de la pratique. 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